De acordo com uma importante pesquisa realizada no Reino Unido, as redes sociais são mais viciantes que álcool e cigarro e as taxa...

Uma das coisas com as quais mais tenho trabalhado com meus pacientes que tem  ansiedade  são estratégias para interromper os pensame...

O tratamento da  ansiedade  pode incluir somente psicoterapia (com Psicólogo ou Médico Psiquiatra) - as sessões são semanais e a du...

A  ansiedade  se refere à preocupação com o futuro e em algum grau todos nós nos sentimos ansiosas de vez em quando. Quando ela é cont...

Imagem: Paul Apal'kin O Transtorno Dismórfico Corporal (TDC) se caracteriza pela preocupação exagerada com a aparência. A pessoa d...

Quase todo mundo já vivenciou algo traumático (ou provavelmente vai passar por isso) - alguns destes traumas podem ser superados em dia...

Ilustração: Bia Pof O Setembro Amarelo existe para que todos nós lembrarmos que somos vulneráveis. Todo mundo está sujeito a ter depr...